Yoga débutant en direct - une latina exhibe ses gros seins

La séquence de yoga qui est géniale pour construire et travailler sur la flexibilité, la ***** et l'équilibre

Donc un flux bien équilibré, pas d'accessoires et commençons à nous coucher sur le dos.

En commençant par Shavasana, c'est comme ça qu'on arrête les cours, laisse-toi aller à fond.

Le sol Vous pouvez élargir vos pieds aux coins du tapis, tourner vos paumes vers

Face au ciel Sentez vos épaules tomber et s'éloigner de vos oreilles Vous pourriez fermer votre